石が動いているのか

２０１９年６月４日火曜日
　きのうでライザップの１６回プラス１セッションが終わった。８１．１キロから始まってきのうが７５．２キロ。５．９キロ減量。最高で７４．６キロまで減ったのでその時点では６．５キロだったのだが、なぜか、そこからちっとも減らなくなった。それが１週間前。

　停滞期なのかどうか、トレーナーと話をしたが、「おそらく朝食が少なくて体温が上がってこないこと、それに、夕食の脂質が多いことが重なっていると思う」とのこと。大枚はたいて自分が２カ月で求めたのは最低７０キロを切るところだったので、とても終われる状況ではない。追加で自主トレと月２回のトレーナーセッションができるＢＭＰに入会した。

　月に３万円そこそこなのでこれで６８キロを目指し、そこを維持できるようになったら完全にボディを休会しよう。目標は９月。あと３カ月。
　ところで、昨日の晩から左腎臓あたりが痛み始めた。この痛みは石だ。それは自信がある。だが、１．３センチだ。どう動く？早めに床についたが疼痛で眠れず午前４時過ぎには一度起きた。

　朝、痛みが続いたため、鎮痛剤１錠を飲む。以後、痛みはなくなった。
　それにしても衝撃波は痛いのか。以前Ｙ病院泌尿器科で働いていた別店舗のライザップゴルフのカウンセラー（ものすごい偶然！）に聞いてもらったら「以前に比べれば痛いかもしれないが、そこまで痛くないですよ」とのこと。本当かなあ。